Las 19 lecciones más valiosas del 2019 – II

Aquí puedes ver las primeras 9 de las 19 lecciones más valiosas del 2019, continuando con las reflexiones que nos deja este año. La segunda entrega. Cánceres de la humanidad Aprendí mucho de lo triste que es: El racismo. El feminismo incomprendido. La falta de tolerancia. La falta de diversidad. La segregación social por etnia, […]

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Las 19 lecciones más valiosas del 2019 – I

Hace no mucho tiempo aprendí de Platzi a #NuncaPararDeAprender y ahora que se viene el cierre del 2019, quiero compartir las 19 lecciones más valiosas del 2019. Lecciones duras, otras sencillas pero para mi todas profundas. Este es un post muy personal, es el 2019 en 19 puntos.   Deje de correr, voy andando Siempre […]

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¿Puede un hombre aprender feminismo? – II

La semana pasada reflexionaba sobre algunas de las conductas y acciones que debemos llevar a cabo como hombres para responder a la pregunta ¿Puede un hombre aprender feminismo?. Hoy, en esta segunda entrega, doy las últimas ideas que llevo muchos días procesando. ¿Cómo lo hacemos como hombres para apoyar al feminismo ?  Primero debemos dar […]

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¿Puede un hombre aprender feminismo? – I

Dudo mucho que mi generación pueda aprender realmente a ser feminista. Sin embargo creo que podemos sentar las bases. ¿Puede un hombre aprender feminismo? la respuesta sencilla es: Sí. La respuesta más compleja es: necesitamos deconstruir el machismo, necesitamos reconstruir una sociedad en igualdad de derechos, funciones, privilegios, castigos si fuera necesario. Hoy quiero compartir […]

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Cómo enviar y recibir correos de otras cuentas en Gmail

El correo electrónico es un servicio “antiguo” pero aún de alta demanda ¿tienes muchas cuentas? ¿como enviar y recibir correos de otras cuentas en Gmail? Es muy sencillo. Te enlistare unos pasos para que puedas enviar y recibir correos de todas tus cuentas desde Gmail. Prepara tus cuentas de Correo: Lo normal, ingresa a tu […]

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Consejos y consideraciones al practicar ayuno intermitente

La presente entrada no pretende ser una guía definitiva, más bien pretende brindar algunos consejos y consideraciones al practicar ayuno intermitente. Lo primero y más importante es: No puedes, no debes, no hagas esto sin la asesoría de un/a especialista en Nutrición que te acompañe en el proceso. Hay muchos canales en Youtube -con buenos […]

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¿Cómo ser feliz? las recomendaciones clave de la ciencia

Desde Platón hasta la fecha, vivimos preguntándonos ¿Cómo ser feliz? cuáles son las recomendaciones clave de la ciencia para ser feliz. La respuesta es relativamente simple. Los científicos sociales tras muchos años de investigación han logrado establecer un listado de los comportamientos de la gente feliz. No tiene relación con el dinero. Ni mucho menos […]

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¿Cómo aprender? herramientas para aprender a aprender

Si estas aquí puede que seas un estudiante en problemas que busca ¿Cómo aprender? pues necesitas herramientas para aprender a aprender y mejorar tu aprendizaje. Posiblemente no seas más que una curiosa que busca mejorar sus habilidades de aprendizaje. Nuestro cerebro por naturaleza no quiere aprender, pero ¿podemos aprender a aprender? ¿Hay métodos y técnicas? […]

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